Entrenamiento y Motivación: Arnold Schwarzenegger

"Lo que más contento me pone es que puedo centrarme en una visión de dónde quiero estar en el futuro. Lo puedo ver tan claramente delante de mí cuando yo sueño que es casi una realidad. Entonces tengo este sentimiento fácil y no tiene que ser alargado para llegar allí porque ya me siento como si estuviera allí, que es sólo una cuestión de tiempo."

"El culturismo es como cualquier otro deporte. Para tener éxito, debes dedicarte 100% a tu entrenamiento, dieta y enfoque mental."

"La mente es el límite. Mientras que la mente puede imaginar el hecho de que puedes hacer algo, lo puedes hacer, siempre y cuando realmente lo crees 100 por ciento."

"La fuerza no viene de ganar. Tus luchas desarrollan tus fortalezas. Cuando sigues a pesar de las dificultades y decides no rendirte, esas es la fuerza."

"Si la mente funciona para manejar el descanso, la dieta y los entrenamientos, no importa la cantidad de horas de dedicación; todos debemos probar, experimentar, cometer errores y variar el entrenamiento hasta conseguir ser el mejor."

“La mente es verdaderamente increíble. Antes de ganar mi primer título de Mr. Universo, anduve en el torneo como si hubiera ganado; el título ya era mío. Lo había ganado tantas veces en mi mente, que no había duda de que triunfaría.”

“El número uno, siempre está en mi mente y sé que lo soy, sé que soy el rey. “

(Arnold Schwarzenegger)

Entrenamiento

Motivación

HASTA SIEMPRE MAESTRO....

"Y ganar, y ganar, y ganar, y volver a ganar, y ganar, y ganar, y ganar, y eso es el fútbol, señores"  (Luis Aragonés)

Las Charlas de Luis Aragonés en la Eurocopa 2.008

Momentos

GENIO Y FIGURA

Entrevista: Diego Pablo "Cholo" Simeone

Entrevista al "Cholo" Simeone en el programa "El Larguero" de la Cadena Ser y Entrevista en el programa "Abellán en punto"

No tiene desperdicio como siempre escuchar al "Cholo" Simeone

El Larguero

Abellán en punto

Los Generales del Fútbol

Discovery Channel no ofrece el documental: Los Generales del Fútbol.

En él se explora el fútbol como un juego de estrategias y tácticas comandadas por los directores técnicos. Al igual que los generales de un ejército, ellos son los responsables de preparar a sus hombres y de planear cada partido como si se tratara de una batalla.

Cuatro de los técnicos más reconocidos de América Latina son entrevistados: Felipe Scolari, de Brasil; Carlos Salvador Bilardo, de Argentina; Javier el vasco Aguirre, de México; y Francisco Maturana, de Colombia. Todos ellos nos revelan la preparación de sus ejércitos para enfrentar la más apasionante guerra deportiva de todos los tiempos: el campeonato mundial.

¿Cómo planean su actuación en un campeonato mundial desde el punto de vista estratégico y deportivo? ¿Qué valores ponen en juego? ¿Cómo alinean a sus hombres en el campo? ¿En qué situaciones optan por una estrategia de defensa o de contraataque? ¿De qué manera estudian a sus adversarios? ¿Son siempre las armas y estrategias que utilizan legítimas? ¿Es ganar su única opción? Durante una hora, estos generales del fútbol nos contarán y revelarán sus secretos y tácticas, mostrando hasta qué punto el fútbol se parece a una guerra.

Junto con ellos, constataremos que el fútbol, además de habilidad y destreza, requiere de inteligencia, planeamiento, investigación, motivación psicológica y dirección de equipo.

Felices fiestas y feliz 2.014

" Desde este espacio y un año más, les deseo unas felices fiestas y que el 2.014 sea un buen año tanto en lo deportivo como en lo personal." 

"Y nunca dejes de soñar"

Un abrazo muy grande 

Leon Gómez M.