INTERPRETAR EL JUEGO: Psicología y Deporte

martes, 30 de abril de 2013

Psicología y Deporte

La mente como parte fundamental en la mejora del rendimiento y en la búsqueda de la excelencia deportiva.

Motivación, control de ansiedad, concentración, superación, toma de decisiones, etc...

Tres interesantes vídeos que resumen muy bien la importancia que tiene el aspecto emocional, tanto en el deporte como en la vida cotidiana.

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Rafa Benítez

"A veces, tengo la sensación de que se confunde la calidad técnica con el talento y jugar bien con tener mucha posesión del balón. Para mí, cuando un futbolista juega bien es cuando hace lo que tiene que hacer en cada momento, cuando elige la mejor opción. A veces, un despeje en una situación comprometida es la única solución y, por tanto, tomar esa decisión demuestra calidad. Dominar el balón muy bien, regatear o pasar muy bien puede resultar erróneo si se hace cuando no se debe. Evidentemente, la calidad técnica ayuda a ejecutar mejor lo que el jugador ha pensado, pero la clave está en pensar, en entender el juego, y elegir bien. Por eso me gusta hacer razonar a los jugadores para que comprendan ellos mismos por qué hacemos las cosas de una manera u otra".

Pep Guardiola

“A mí me han educado desde los trece o catorce años para que conozca el fútbol. Antes jugaba porque jugaba, y creía que las cosas sucedían porque sí. Pero me han hecho entender que suceden porque hay una lógica. Me educaron para descifrar el juego. En cambio, a la mayoría de jugadores nadie les ha dicho nada. A muchos entrenadores no les interesa nada lo que estamos hablando. Desde jóvenes, a los jugadores les dicen que hay que luchar, que hay que ganar y esas cosas, y llegan a primera división sin saber nada del juego. Esto es lo que pasa, y por eso es tan difícil que la gente hable realmente de fútbol”

Juanma Lillo

"Los entrenadores creemos que estar en el banquillo es ser entrenador. Vemos a un tipo sentado junto a sus jugadores o saliendo a dar órdenes al borde del terreno de juego y creemos que esa persona que mueve los brazos como si fuera un policía dirigiendo el tráfico, o que salta como una navaja automática ante una decisión del árbitro que considera errónea, es un entrenador.
Está como entrenador, pero puede no serlo… El entrenador tan sólo puede facilitar que los jugadores tengan unos comportamientos determinados a partir de lo que transmite y provoca en los entrenamientos a partir de situaciones fractales del juego. El posterior devenir del juego lo controlan los jugadores."